Komfort dla Odcinka Piersiowego Kręgosłupa
29,00 zł
DEMO: EVERYDAY MOBILITY – Darmowy Rozruch na Dobry Początek Dnia!
5-minutowa sesja: Rozpocznij dzień od ruchu i dodaj sobie energii. Pozwól, aby krótkie ćwiczenia stały się Twoją codzienną rutyną do lepszego samopoczucia.
Description
Film 10-minutowy – Otwórz klatkę piersiową i odetchnij pełną piersią. Poznaj ćwiczenia, które przyniosą przestrzeń i swobodę ruchów.
Film 10-minutowy – Wzmocnij mięśnie stabilizujące łopatkę. Zbuduj fundament dla silnych i zdrowych pleców.